본문 바로가기
반응형

분류 전체보기68

여수 해장국 추천! 무선 '서정시장 국밥'에서 인생 얼큰 국밥 맛보고 온 후기 (무료 식혜는 덤!) 여수 무선지구 서정시장 국밥 방문기. 얼큰한 국물과 부드러운 고기가 일품인 해장국 맛집! 여수산단 직원들이 추천하는 뜨끈한 국밥과 다양한 술안주 메뉴까지 상세 후기. 안녕하세요, 여러분! 오늘 전국적으로 비도 내리고 제법 날씨도 쌀쌀해졌죠?이럴 땐 따뜻한 국물 요리 생각이 간절하죠! 오늘은 제가 해장이 필요할 때, 혹은 속 든든한 한 끼가 그리울 때마다 찾아가는 여수 국밥 찐맛집을 소개해 드리려고 합니다. 바로 여수 무선지구 롯데마트 근처에 위치한 서정시장 국밥입니다! 이곳은 특히 여수산단 근처 맛집으로 통하며, 많은 산단 직원분들의 숙취 해소와 점심 식사를 책임지는 여수 해장국 맛집으로 명성이 자자한 곳인데요. 이곳은 단순히 국밥만 맛있는 곳이 아닙니다. 부드러운 수육과 술안주로 제격인 고기볶음, .. 2025. 9. 13.
여수 학동 '해물왕짬뽕', 여수시청 직원들이 극찬하는 시원한 짬뽕밥 & 여름 콩국수 맛집! 여수 학동 해물왕짬뽕 방문 후기. 여수시청 근처 짬뽕밥 맛집! 시원한 국물 짬뽕과 여름 별미 콩국수까지, 현지인이 찾는 중화요리 명가! 안녕하세요.오늘은 제가 여수 학동의 맛집, 바로 해물왕짬뽕에 다녀온 후기를 들려드리려고 합니다.이곳은 특히 여수시청 바로 앞에 위치해 있어서, 점심시간만 되면 시청 직원분들로 문전성시를 이루는 여수시청 맛집으로 소문이 자자한 곳인데요. 요즘 부쩍 날씨가 쌀씰해지면서 시원하고 깔끔한 국물이 생각나던 차에, 해물왕짬뽕의 시원한 짬뽕밥과 여름 별미 콩국수가 맛있다는 소문을 듣고 직접 방문해 보았습니다. 제가 경험한 시원한 짬뽕밥과 여름 한정 콩국수 메뉴에 대한 솔직하고 자세한 리뷰를 지금부터 시작합니다!여수에서 제대로 된 중화요리를 찾으시거나, 시원한 콩국수 한 그릇이 간절.. 2025. 9. 12.
여수 덕충동 샌드위치 맛집 '데이지샌드', 포장 전문 샤샤버거 & 에그빵빵샌드위치 후기! 여수 데이지샌드, 덕충동 샌드위치 & 디저트 카페! 샤샤버거와 에그 빵빵 샌드위치 포장 경험과 메뉴 추천. 여수 여행 또는 현지인 맛집 탐방에 딱! 안녕하세요!여러분! 바쁜 일상 속에서도 건강하고 맛있는 한 끼를 챙기는 것은 정말 중요하죠.특히 가볍고 든든하게 즐길 수 있는 샌드위치는 많은 분들의 아침 식사이자 브런치, 또는 간편한 식사로 사랑받고 있습니다.오늘 제가 소개해 드릴 곳은 바로 여수 덕충동에 위치한 숨겨진 보석 같은 여수 샌드위치 맛집, '데이지샌드'입니다. 데이지샌드는 단순히 샌드위치를 파는 곳이 아니라, 신선한 재료와 정성으로 만든 든든한 한 끼를 제공하는 여수 포장 전문 카페인데요. 저는 오늘 이곳의 시그니처 메뉴인 샤샤버거와 에그빵빵샌드위치를 맛보고 솔직한 후기를 남기려 합니다.바.. 2025. 9. 11.
러닝화만 좋으면 다 된다고요? 착각입니다! 🏃‍♂️ 1. 러닝화의 중요성 러닝을 시작하는 많은 분들이 좋은 러닝화만 있으면 모든 것이 해결될 것이라고 생각합니다. 하지만 이는 큰 착각입니다. 좋은 러닝화는 분명히 중요하지만, 그것만으로는 건강한 러닝을 즐길 수 없습니다. 오늘은 여러분과 함께 러닝화의 중요성과 더불어 개인 맞춤형 훈련법의 필요성에 대해 이야기해보겠습니다. 러닝화는 러너에게 있어 가장 기본적인 장비입니다. 올바른 러닝화를 선택하는 것은 부상 예방과 러닝의 질을 높이는 데 큰 역할을 합니다. 특히, 발의 아치 형태나 체중에 따라 적합한 러닝화를 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 체중이 조금 나가거나 무릎 관절이 약한 러너라면 충분한 쿠셔닝이 있는 러닝화를 선택해야 합니다. 2. 좋은 러닝화만으로는 부족한 이유 모두가 간과하고 있는 부분.. 2025. 9. 11.
내돈내산 여수 '복향', 시원한 대구탕으로 얼큰하게! 해장에 최적화된 복요리 전문점 여수 중흥동 '복향' 복요리 전문점 대구탕 내돈내산 후기! 여수산단 직장인 해장 맛집으로 소문난 이유, 깔끔하고 시원한 국물 맛의 비밀을 공개합니다. 여수 점심 추천! 안녕하세요! 혹시 어제 마신 술이 아직까지 속을 괴롭히고 계신가요? 아니면 시원하고 깔끔한 국물 요리로 지친 몸에 활력을 불어넣고 싶으신가요? 오늘은 여수 중흥동에 위치한, 해장의 성지이자 복요리 전문점으로 소문난 '복향식당'에 대한 솔직 후기를 남겨보려고 합니다. 📌 [업체 정보]상호 : 복향식당주소 : 전남 여수시 중흥3로 15-16영업시간 : 11:00 ~ 14:30전화번호 : 061-685-1237주차 : 매장 앞 주차장 완비특히 이곳은 여수산단 근처에 있어 점심시간이면 산단 직원분들이 해장을 위해 즐겨 찾는 여수 맛집으로 유명.. 2025. 9. 10.
이 습관 때문에 러닝 효과 50% 날아갑니다 러닝은 건강을 유지하고 체중을 조절하는 데 매우 효과적인 운동입니다. 하지만 많은 사람들이 잘못된 습관으로 인해 러닝의 효과를 절반으로 줄이고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이제는 습관을 바꿔야 할 때입니다. 이번 포스팅에서는 러닝의 기본 원리와 잘못된 습관, 그리고 효과를 극대화하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 러닝은 단순히 발을 움직이는 것이 아닙니다. 신체의 여러 근육을 사용하고, 심폐 기능을 향상시키며, 스트레스를 줄이는 데 큰 도움을 줍니다. 특히, 러닝을 통해 분비되는 세로토닌과 도파민은 기분을 좋게 하고, '러너스 하이'라는 기분 좋은 상태를 만들어 줍니다. 러닝을 시작하면 처음 몇 주 동안은 호흡이 개선되고, 기분이 안정되며, 체지방이 감소하는 등의 효과를 느낄 수 있습니다. 하지만 .. 2025. 9. 9.
반응형